Flow Pilates Reformer
Flow Pilates Reformer
با عضویت در گروه اختصاصی تلگرام، ویدئوهای آموزشی تمرینات بهصورت آفلاین برای شما ارسال میشود تا روند اصلاح را با اطمینان ادامه دهید.
مجموعهای از تمرینات اصلاحی متناسب با موضوع ورکشاپ برای انجام در منزل در اختیار شما قرار میگیرد.
شرکتکنندگان ورکشاپ میتوانند در دوره تخصصی ریفورمر اصلاحی با شرایط و تخفیف ویژه ثبتنام کنند.
1900
۱4 نفر
استودیو Flow
دارد
خیر، این ورکشاپ برای همه افراد و حتی کسانی که سابقه ورزشی ندارند مناسب است و مطالب به صورت مرحله به مرحله آموزش داده می شود.
بله. علاوه بر آموزش تئوری، تمرینات عملی، اصلاح وضعیت بدن و اجرای تکنیک ها نیز انجام خواهد شد تا مطالب به صورت کاربردی یاد گرفته شود.
لباس ورزشی معمولی و ترجیحا کمی فیت بدن تا بتوانید تمرینات را به راحتی انجام دهید. همراه داشتن بطری آب و حوله کوچک نیز توصیه می گردد.
با شرکت در این ورکشاپ، علت ناهنجاری خود را بشناسید و تمرینات اصلاحی مناسب را بهصورت عملی یاد بگیرید.